23.02.2022 r. – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Dnia 23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją, którego celem jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i zachęcenie chorych do leczenia.

Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest jedną z najczęstszych chorób na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw.

Na depresję chorują osoby każdej płci, w różnym wieku, z różnym wykształceniem i z różnych środowisk. Depresja powoduje cierpienie psychiczne i utrudnia funkcjonowanie, w tym wykonywanie nawet najprostszych codziennych czynności. Może powodować również osłabienie relacji z rodziną, przyjaciółmi oraz trudności w szkole czy w pracy. Należy jednak pamiętać, że depresję można wyleczyć.

Zachęcamy uczniów, rodziców i nauczycieli do zapoznania się z przygotowanymi materiałami.

Psycholog szkolny p. Klaudia Bystrzak i pedagog szkolny p. Beata Pawłowska mają nadzieję, że refleksja na temat depresji przyczyni się do zmniejszenia stygmatyzacji społecznej, z którą często spotykają się osoby cierpiące na depresję oraz zachęci więcej osób do szukania pomocy.

Czujesz, że problem może dotyczyć Ciebie lub kogoś Ci bliskiego?
Znajdź osobę, z którą możesz porozmawiać!

Pamiętaj! Każdy ma prawo prosić o pomoc.
Możesz zwróć się po pomoc do psychologa lub pedagoga szkolnego.

Więcej informacji znajdziesz tutaj:
https://forumprzeciwdepresji.pl/
https://depresja.org/depresja-a-aktywnosc-fizyczna/

https://depresja.org/przez-zoladek-do-mozgu-probiotyki-na-depresje-stres/